Los errores de las dietas populares.


Siempre he creído que para hacer las cosas bien, hay que identificar los errores para no cometerlos nuevamente.

Hoy en día, existe una enorme cantidad de dietas de todos colores y sabores. Pero la mayoría de ellas, son sólo “productos prefabricados” para generar más ventas, sin importar realmente si dan resultados satisfactorios. El gran problema es que la mayoría de las personas no tiene conocimientos de nutrición, por lo que esperan resultados casi instantáneos o mágicos.

Ya nos encontramos en una etapa más avanzada y hemos definido varios conceptos, lo que te permitirá entender mejor lo que veremos a continuación, los grandes errores de las dietas populares:

Fuente original:

http://www.adelgazarapido.org/2011/08/los-grandes-errores-de-las-dietas-populares/

 

 

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Categorías: Alimentación, gastronomia y nutrición | Deja un comentario

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