¿Cómo estamos pensando?.


¿Podemos enfermar a través de los pensamientos?
Veamos primero qué es una DISTORSIÓN COGNITIVA.

Hemos visto en un artículo anterior que para las terapias cognitivo-conductuales como la TC (Terapia cognitiva de Aaron Beck) y la TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual de Albert Ellis), una distorsión cognitiva es una forma de error en el procesamiento de la información.

Fuente original:

http://soberanamente.com/718/

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Categorías: Psicología, Meditación y Moralidad. | Etiquetas: | Deja un comentario

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